鉛對人體危害

鉛是一種對人體危害極大的有毒重金屬，因此鉛及其化合物進入機體后將對神經(jīng)、造血、消化、腎臟、心血管和內(nèi)分泌等多個系統(tǒng)造成危害，若含量過高則會引起鉛中毒。隨著工業(yè)市場的迅速發(fā)展，鉛被廣泛應(yīng)用到各行各業(yè)，鉛對環(huán)境的污染越來越重，對人體的健康危害也越來越大。目前鉛主要是通過食物、飲用水、空氣等方式影響人體健康。

金屬鉛進入人體后，少部分會隨著身體代謝排出體外，其余大量則會在體內(nèi)沉積。
對于成年人，鉛的入侵會破壞神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，男性生殖系統(tǒng)且影響骨骼的造血功能，進而人出現(xiàn)頭暈、乏力、眩暈、困倦、失眠、貧血、免疫力低下、腹痛、便秘、肢體酸痛、肌肉關(guān)節(jié)前、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。有的口中有金屬味，動脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等癥狀也與鉛污染有關(guān)。

對于兒童，由于大腦正在發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)處于敏感期，在同樣的鉛環(huán)境下吸入量比成人高出好幾倍，受害極為嚴重，因此小孩鉛中毒則會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、食欲不振、行走不便和便秘、失眠；還有的伴有多動、聽覺障礙、注意不集中和智力低下等現(xiàn)象。嚴重者造成腦組織損傷，可能導(dǎo)致終身殘廢。
鉛進入孕婦體內(nèi)則會通過胎盤屏障，影響胎兒發(fā)育，造成畸形，流產(chǎn)或死胎等。
因此，在一些發(fā)達國家，對于一些物品的含鉛量是有著明確的規(guī)定的，如在美國規(guī)定：兒童產(chǎn)品必須鉛含量不得高于100PPM；顏料或其他表面涂層含鉛量不得高于90PPM；皮革中含鉛量不得高于300PPM；乙烯塑膠含鉛量不得高于200PPM；其他材料中含鉛量不得高于300PPM(水晶除外)等。

鉛污染來源

鉛對人體有如此多的危害，下面就來了解一下生活在鉛污染的來源及如何來排出體內(nèi)的鉛。

生活中鉛污染來源
食物
如水果蔬菜表層皮，金屬盒裝罐頭，爆米花，膨化食品，松花蛋，白饅頭和一些彩印包裝食品等都可能含有大量的鉛。

飲用水
鉛可以通過被腐蝕的管子進入到飲用水中，當水呈酸性時，鉛會更容易進入到飲用水中。
空氣
像汽車尾氣等氣體被排放到空氣中導(dǎo)致空氣被污染，人體吸入空氣也相當于間接吸入了鉛。另外，吸煙也會相當于間接吸入了少量鉛。
其他
化妝品，染發(fā)劑，油漆，蠟筆，玩具，化肥，農(nóng)藥，煤燃料，含鉛環(huán)境下工作服、工作物品和某些含鉛藥物和蠟燭等。
工業(yè)中鉛污染來源

飲用水
鉛可以通過被腐蝕的管子進入到飲用水中，當水呈酸性時，鉛會更容易進入到飲用水中。
空氣
像汽車尾氣等氣體被排放到空氣中導(dǎo)致空氣被污染，人體吸入空氣也相當于間接吸入了鉛。另外，吸煙也會相當于間接吸入了少量鉛。
其他
化妝品，染發(fā)劑，油漆，蠟筆，玩具，化肥，農(nóng)藥，煤燃料，含鉛環(huán)境下工作服、工作物品和某些含鉛藥物和蠟燭等。
工業(yè)中鉛污染來源

鉛污染物超標情況：鉛無機污染物點位超標率為1.5%
2014年04月17日中華人民共和國環(huán)境保護部發(fā)布 環(huán)境保護部和國土資源部發(fā)布全國土壤污染狀況調(diào)查公報。公報顯示根據(jù)國務(wù)院決定，2005年4月至2013年12月，環(huán)境保護部會同國土資源部開展了首次全國土壤污染狀況調(diào)查。調(diào)查的范圍是除香港、澳門特別行政區(qū)和臺灣省以外的陸地國土，調(diào)查點位覆蓋全部耕地，部分林地、草地、未利用地和建設(shè)用地，實際調(diào)查面積約630萬平方公里。調(diào)查采用統(tǒng)一的方法、標準，基本掌握了全國土壤環(huán)境總體狀況。調(diào)查結(jié)果顯示，從污染物超標情況看，鎘、汞、砷、銅、鉛、鉻、鋅、鎳8種無機污染物點位超標率分別為7.0%、1.6%、2.7%、2.1%、1.5%、1.1%、0.9%、4.8%。

鉛筆含鉛嗎？
如鉛的歷史中所見，現(xiàn)如今的鉛筆芯是由石墨制成，不含有金屬鉛，但是避免不了一些劣質(zhì)鉛筆外表涂漆是含鉛的，所以為了保證健康，請讓小朋友們遠離咬鉛筆的壞習(xí)慣。

鉛筆含鉛嗎？
如鉛的歷史中所見，現(xiàn)如今的鉛筆芯是由石墨制成，不含有金屬鉛，但是避免不了一些劣質(zhì)鉛筆外表涂漆是含鉛的，所以為了保證健康，請讓小朋友們遠離咬鉛筆的壞習(xí)慣。

排鉛食物及鉛中毒的預(yù)防
排鉛的主要食物來源
1. 富含蛋白質(zhì)的食物：牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、豆制品等。
2. 含高鈣的食物：蝦皮、奶類、豆類及其制品、蟹、芝麻、芹菜葉、薺菜、蘿卜葉、萵苣葉、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、馬鈴薯、骨頭湯。
3. 含鐵豐富的食物：豬血、豬肝、豬腰、黑木耳、紅棗、蛋、紫蘿卜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、山楂、桃子、草莓、桂圓等。
4. 維生素C、B1、B2、B6、B12；葉酸；微量元素也應(yīng)多多攝入。
5. 其他：大蒜；此外，果膠(酸牛奶)有抑制鉛吸收的作用。

鉛中毒的預(yù)防
專家建議鉛中毒預(yù)防如下圖所示：